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美しい肌は女の命。そんな肌の最大の敵ともいえるのがしみ・そばかす。どんなに美しい肌を手に入れようは努力しても、しみとそばかすができてしまうと台なしなってしまう恐れさえある。なんとも憎い存在だといえる。 しかし、このしみ・そばかす。たいていの場合一緒くたにされているが、しみとそばかすには違いがあるのだろうか、と疑問を抱いた人も多いのではないだろうか。あるいは対処法に違いがあるのだろうか、と。
しみとそばかすの違いを知るためにはまず共通点を知る必要がある。両方とも肌が紫外線などを浴びることでメラニン色素が作り出され、それが沈着することでできる。その過程も結果もほぼ同じである。よって紫外線に肌をさらさないように心がける、という対策方法も共通することになる。
異なるのは、シミが３０代前後から生じることが多いのに対し、そばかすは５〜６歳から思春期、という若い時期に生じることが多いことである。
なぜ生じる年齢層がしみとそばかすの違いになるのかは、ホルモンバランスの影響などの説が挙げられているが、はっきりとしたことはまだわかっていない。
また、そばかすの場合、遺伝的な原因が大きいとされ、確実な治療方法はないと言われている。そこもしみとそばかすの違いに挙げられるだろう。さらには日本人はしみができやすいと言われる反面、そばかすはあまり見られないという違いもある。
このように、しみとそばかすの違いは存在するが、対策などは共通している。どちらしろ日ごろから紫外線対策など、予防に努めることが重要だろう。