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顔や肩などにあるそばかすに悩んでいる人はどれだけいるだろうか。せっかく美しい肌を手に入れようといろいろと努力をしてもそばかすの存在が台無しにしてしまうことさえある。肌の美しさを損ねてしまうこのそばかす、正式には雀卵斑(じゃくらんはん）と皮膚にできる色素斑（しみ）の一種である。白人に多く、日本人にはそれほど多くないものである。
そばかす原因は多くが遺伝によるものとされ、日ごろのスキンケアや化粧品などで消すことは難しいといわれている。また、レーザー治療など医学的な処置で消す方法もあるが、きれいに消すのはなかなか難しいされている。そばかすを消すのは難しいかもしれないが、薄くしたり、目立たなくすることは可能である。その上で治療を受ければその分効果も見込める。
まず紫外線対策が真っ先に挙げられる。そばかすは紫外線の影響を非常に受けやすく、紫外線を浴びたことによって生じたり、濃くなったり、また大量になってしまうもの。そうならないためにも日ごろから紫外線対策はしっかりと行いたい。
また、化粧品でしっかりケアすること。その際は香料やアルコールが強い化粧品は選ぶのは避けたほうがいい。美白効果がある化粧品を選ぶと効果が見込める。また、日常的にビタミンC、カルシウムなど、肌にいい栄養を摂取することを心がけることが求められる。
そばかすを消すのも、目立たなくするのも難しいのは事実。けっしてあきらめず、根気よく毎日対策を続けることが求められるだろう。